Coucou,

On se retrouve aujourd’hui pour découvrir ma seconde recette estivale!

Recette réalisée je précise qu’avec des ingrédients BIO (of course)!

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Pour ma deuxième recette, j’ai décidé de vous initier aux joies du Scrubody.

On a trop tendance à négliger ce soin.

Pourtant c’est celui qui va vous  permettre d’avoir un bronzage uniforme et  que vous allez pouvoir garder tout l’été en préservant la douceur de votre peau!

L’idéal bien évidemment c’est de le réaliser quelques jours avant notre départ en vacances! Mais l’idéal moi je ne connais plus😂

Donc si vous n’avez pas le temps, n’hésitez pas en arrivant sur votre lieu de villégiature à filer chez l’esthéticienne où… à suivre mes conseils 😉

Je vais vous proposer trois méthodes hyper-efficaces que j’utilise régulièrement.

Pour info, tout au long de l’année, nous devons gommer notre corps avec une frequence moyenne de deux fois par mois.

N’hésitez pas à vous rendre près de chez vous  dans des hammams. Entre copines, c’est vachement sympa!

La qualité de la peau est plus tonique et l’hydratation optimale.

 Enfin, le gommage vous aidera à mieux faire pénétrer vos sérums, huiles et laits quotidiens! 

Revenons à nos moutons, c’est par ici que cela se passe:

Si vous êtes au bord de la mer (comme moi) sacrées veinardes!!! Il vous faudra:

1ére méthode: Le Gommage au sable

– Du sable mouillé 

– De l’huile végétale vierge (moi j’utilise de l’huile d’olive crétoise) mais vous pouvez aussi utiliser de l’huile d’avocat . https://www.aroma-zone.com

Mélangez le sable mouillé rapporté de la plage et incorporez le à votre huile! (La plus simple des méthodes me direz-vous mais elle est ultra-efficace.
2 éme méthode: Le gommage au sel de mer 

– 2 cuillerées à soupe d’huile de monoi bio 

–  2 cuillerées à soupe de gros sel gris bio 

– 1 cuillerée à soupe de noix de coco 🌴 râpé bio 



Bien mélanger le tout puis faites pénétrer la mixture en effectuant de bas en haut de jolis ronds (dans le sens des aiguilles d’une montre) ⌚️ 
3 éme méthode: le gommage orange & mangue

– 300 gr de sucre brun bio 

– 120 ml d’huile de coco bio 

– 1 mangue bio

– 1 orange bio 



Pelez votre mangue et passez-la au blender, ajoutez deux cuillères à soupe de jus d’orange pressée, incorporez le sucre. Mélangez et étalez sur tout le corps en insistant bien sur les parties rugueuses (coude, pieds).

Vous voilà prête à affronter les premiers rayons du soleil en toute serenité! 

Mais n’oubliez pas, le soleil est votre pire ennemi! 

On évite de s’exposer aux heures les plus critiques et on choisit une crème solaire avec  l’indice le plus fort.

Lunettes & chapeau viennent compléter une exposition en toute serenite! 

Bonne journée et à très bientôt les filles! 

La Plume De Flo.

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Une réflexion au sujet de « Moi Flo GIRLCOSMETOBIO/2 »

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