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Vive le crumble à la banane

  

Coucou les abonnés,

Et voici le week-end qui arrive à grand pas!

Des moments où l’on va se retrouver en famille pour profiter d’instants simples!

Et pourquoi pas déguster de petites douceurs!

Ce week-end , j’ai décidé de préparer pour ma famille, un délicieux crunwble à la banane et au chocolat!
Le tout « Bio » Of course!

Vous trouverez ma recette à la fin de cet article.

N’oubliez jamais que les semaines sont longues, et que c’est à travers le week-end que nous nous régénérons en profitant de la nature, de nos enfants, de nos amis.

Il faut accepter de décompresser et de se retrouver parfois à ne rien faire… D’important…

Juste écouter le chant des oiseaux si vous êtes à la campagne, où bien prendre soin de vous, en vous enfermant  dans votre salle de bains pour profiter d’ un rituel « beauté »…

Prenez un livre et évadez-vous dans un monde qui n’est plus le votre!

Prenez le temps d’écouter votre conjoint et vos petites canailles!

Eux aussi ont besoin de se ressourcer auprès de vous. De lâcher prise.

Même si le week end passe très vite, l’harmonie d’une cellule familiale sereine sera toujours réparatrice.

Avec mon compagnon et nos enfants, nous prenons nos vélos et partons nous aérer en forêt!

Reprendre vie auprès de la nature est une grande richesse.

Cela vous permet de recharger vos batteries et d’oublier tous vos tracas de la semaine qui se termine.

La forêt a un grand pouvoir. Peu de gens le savent!

Elle vous plonge dans une intimité où vous vous retrouvez face à vous même!
Elle vous fait perdre pied et ses multiples odeurs ont un effet de relaxation totale.

On verrouille son cerveau et les pensées négatives…
j’aime y puiser de nouvelles idées.

En ce moment, vous profiterez de la cueillette des noisettes & des châtaignes!

Prenez un sachet avec vous, les loulous ont toujours besoin de ramasser des feuilles, des branches, des champignons!

Le lundi matin, ils sont heureux de ramener leur butin en classe et de le partager avec la maîtresse et les copains.

Mais chut, lundi est bien trop loin… Profitez de l’instant présent!
Bon weekend et bonne dégustation.

La Plume De Flo.

Ingrédients / pour 6 personnes

  • 200g de farine
  • 200g de beurre au sel de mer
  • 2 à 3 bananes
  • 220g de chocolat pâtissier
  • 15cl de lait

PRÉPARATION:
1 Beurrer un plat puis ajouter les bananes coupées en rondelles afin de recouvrir la totalité du plat.
2 Dans un saladier, pétrir le beurre coupé en petits cubes, la farine et le sucre.
3 Faire fondre à feu doux le chocolat et le lait dans une casserole.
4 Verser le chocolat fondu, encore tiède sur les bananes.
5 Puis recouvrir avec la pâte.

Pour finir:
Faire cuire 20 minutes au four à 200°C.
Cuisinez, savourez…

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